Ощущение «песка в глазах» знакомо практически любому человеку.
Причины его появления могут быть совершенно различные, но зачастую появление данного симптома приводит больных на прием врача-офтальмолога.
Обычно, «песок в глазах» - это не единственный симптом, то есть он может проявляться в группе каких-либо дополнительных «глазных» симптомов (резь в глазах, жжение, слезотечение, покраснение).
Обусловлено зуд и постоянное ощущение песка в глазах тем, что сильному нарушению подлежит и качество слезной пленки, тонким слоем обволакивающей всю поверхность глазного яблока. Те самым выступая как увлажнитель, необходимый для более комфортного контакта век и глазного яблока при движении.
Эта пленка полностью обеспечивает защиту от высыхания, потому как в ее составе есть вещества, с помощью которых происходит питание роговицы. Кроме этого, за счет данной пленки обеспечивается полная защита от различного патологического воздействия микроорганизмов, которые попадают именно на поверхность глаз.
Причины
В настоящее время ощущение песка в глазах довольно популярное патологическое явление. Зачастую оно объясняется постепенным изменением появления слезной пленки.
Во время моргания эта природная смазка способна обогащать ткани глаз нужными питательными веществами, а также защищать их от проникновения инфекций и бактерий.
В результате сильных нагрузок зрительной системы либо приеме каких-либо лекарственных средств, заданный состав этой слезной пленки способен видоизменяться и тем самым нарушать питательные и смазочные процессы глазного яблока.
В некоторых случаях к точно такому же действию приводит необходимость ношения контактных линз либо пребывание в течении долгого времени в помещении с наличием кондиционера, который полностью высушивает весь окружающий воздух.
Ощущение песка в глазах может также стать выраженным признаком некоторых возрастных изменений зрительной системы больного.
Потому как в определенном возрасте организм человека начинает испытывать сильный дефицит питательных веществ, которые способствуют постепенному смачиванию глазного яблока в необходимом количестве. Особо заметно такое явление происходит у женщин при климаксе.
Еще одной весомой причиной проявления данного синдрома может стать постепенное развитие воспалительного процесса всех тканей расположенных именно в переднем отделе глаз. Заболеваниями в данной области также являются блефарит и конъюнктивит. Однако в некоторых случаях воспаление бывает спровоцировано вирусными и бактериальными причинами, различными аллергическими явлениями.
Зачастую причины песка в глазах кроются в побочных эффектах многих лекарственных средств.
К примеру такие как:
- антигистаминные препараты,
- лекарства для понижения давления,
- противозачаточные средства.
Болезни, при которых появляется "песок в глазах"
Основными заболеваниями, которые сопутствуют ощущению песка в глазах являются следующие:
- блефарит;
- конъюнктивит;
- аллергия;
- синдром сухого глаза;
- аденовирусная инфекция;
- болезнь Шегрена.
Диагностика
Выяснить истинную причину этого синдрома, а также назначить верный метод лечения способен лишь квалифицированный врач.
В начале, офтальмолог должен провести осмотр глаз, а после назначает аппаратные либо лабораторные исследования для точного выявления причины появления "песка в глазах".
Лечение
Как и при иных различных заболеваниях, лечение полностью зависит от причины появления.
В случае, если вы очень много времени находитесь за компьютером либо причиной дискомфорта стала сильная зрительная нагрузка, то специальная зрительная гимнастика и постоянные небольшие перерывы станут наилучшим способом лечения.
Кроме этого, фанатам компьютерного монитора значительно поможет совет более часто моргать при работе. Это поведение способно обеспечить глазное яблоко необходимым количеством смазки, а также защитить его от нежелательного пересыхания.
Владельцы мягких контактных линз должны неукоснительно соблюдать указания по уходу за глазами и гигиену глаза. Также обязательно нужно отучить тереть руками свои глаза при ношении подобных приспособлений именно для коррекции зрения.
В случае, когда причиной сухости глаз стала именно инфекция либо другое заболевание, тогда перед выяснением, что делать, нужно пройти тщательное обследование, а также определить точный вид возбудителя данной инфекции. Сразу после установки диагноза возможно начинать проведение лечения, ведь зрение - это самое ценное для человека, чтобы пренебрегать им.
В современном мире на полках всех аптек и специальных магазинов представлен широкий выбор лекарственных средств, для лечения песка в глазах, от обычных увлажняющих капель, до антисептических и противовоспалительных препаратов. Именно поэтому узнав причину заболевания, устранить ее совершенно не сложно.
Есть большое количество витаминных комплексов способны не просто помочь вылечить заболевание, но и очень надежно защитить глаза от серьезных проблем. Потратить не большое количество времени на профилактику возникшего заболевания, существенно лучше, чем проводить лечение песка в глазах либо полностью восстанавливать потерянное зрение.
К примеру, витамины для глаз, содержащие лютеин (например, Лютеин комплекс), очень хорошо смогли зарекомендовать себя, как средство для укрепления тканей именно глазного яблока, а также защиты зрительного аппарата от какого-либо плохого влияния окружающего мира.
Следует помнить, что острота зрения и верное функционирование именно зрительной системы напрямую зависит от вас, а также вашего желания о себе заботится.
Симптомы
Если же у вас внезапно появилось ощущение, будто в ваши глаза насыпан песок, тогда это уже вполне явный признак, что у вас болезнь сухого глаза. Вы также можете видеть их покраснение, неприятные и болезненные ощущения.
Иногда это приводит к самым серьезным проблемам по утрам, когда очень тяжело открывать глаза с высохшей слизистой. Такое ощущению дискомфорта, обычно, усиливается к вечеру. В таком случае, намного лучше станет срочное посещение врача-офтальмолога.
Профилактика
В качестве профилактики синдрома обязательно нужно:
- как можно чаще моргать;
- тщательно соблюдать правила личной гигиены глаз (не прикасаться к ним грязными руками);
- выполнять специальные расслабляющие упражнения
- правильно пользоваться линзами;
- постоянно повышать иммунные силы, приемом витаминных препаратов;
- часто делать перерывы в случае длительных нагрузок на глаза;
- принимать в пищу продукты с довольно высоким содержанием витаминов группы А и В2.
Важно помнить! Постоянная забота о своем органе зрения необходима для отличного восприятия всего окружающего мира.
Также если в глазах возникли некоторые дискомфортные ощущения, не стоит игнорировать их – лучше всего как можно скорее обратиться к специалисту-офтальмологу, который сможет выяснить истинные причины такого явления и сможет помочь вылечить недуг.
Прогноз
Прогноз заболевания не страшен если соблюдать все правила гигиены и незамедлительно начинать лечение при появлении симптомов заболевания. В последние годы довольно широко используются разные средства именно для увлажнения всей слизистой оболочки глаза.
Они способны смягчать симптомы, а также могут применяться каждый день. Следует помнить, что все аптечные искусственные слёзы должны быть без содержания консервантов.
- Жанна Артемьева