Симптом песок в глазах

Как побороть симптом песка в глаза.

Ощущение «песка в глазах» знакомо практически любому человеку.

Причины его появления могут быть совершенно различные, но зачастую появление данного симптома приводит больных на прием врача-офтальмолога.

Обычно, «песок в глазах» - это не единственный симптом, то есть он может проявляться в группе каких-либо дополнительных «глазных» симптомов (резь в глазах, жжение, слезотечение, покраснение).

Обусловлено зуд и постоянное ощущение песка в глазах тем, что сильному нарушению подлежит и качество слезной пленки, тонким слоем обволакивающей всю поверхность глазного яблока. Те самым выступая как увлажнитель, необходимый для более комфортного контакта век и глазного яблока при движении.

Содержание[Скрыть]

Эта пленка полностью обеспечивает защиту от высыхания, потому как в ее составе есть вещества, с помощью которых происходит питание роговицы. Кроме этого, за счет данной пленки обеспечивается полная защита от различного патологического воздействия микроорганизмов, которые попадают именно на поверхность глаз.

Причины

В настоящее время ощущение песка в глазах довольно популярное патологическое явление. Зачастую оно объясняется постепенным изменением появления слезной пленки.

Во время моргания эта природная смазка способна обогащать ткани глаз нужными питательными веществами, а также защищать их от проникновения инфекций и бактерий.

Черезмерная нагрузка на глаза может вызвать данный симптом.

В результате сильных нагрузок зрительной системы либо приеме каких-либо лекарственных средств, заданный состав этой слезной пленки способен видоизменяться и тем самым нарушать питательные и смазочные процессы глазного яблока.

В некоторых случаях к точно такому же действию приводит необходимость ношения контактных линз либо пребывание в течении долгого времени в помещении с наличием кондиционера, который полностью высушивает весь окружающий воздух.

Ощущение песка в глазах может также стать выраженным признаком некоторых возрастных изменений зрительной системы больного.

Потому как в определенном возрасте организм человека начинает испытывать сильный дефицит питательных веществ, которые способствуют постепенному смачиванию глазного яблока в необходимом количестве. Особо заметно такое явление происходит у женщин при климаксе.

Еще одной весомой причиной проявления данного синдрома может стать постепенное развитие воспалительного процесса всех тканей расположенных именно в переднем отделе глаз. Заболеваниями в данной области также являются блефарит и конъюнктивит. Однако в некоторых случаях воспаление бывает спровоцировано вирусными и бактериальными причинами, различными аллергическими явлениями.

Зачастую причины песка в глазах кроются в побочных эффектах многих лекарственных средств.

К примеру такие как:

  • антигистаминные препараты,
  • лекарства для понижения давления,
  • противозачаточные средства.

Болезни, при которых появляется "песок в глазах"

Основными заболеваниями, которые сопутствуют ощущению песка в глазах являются следующие:

Диагностика

Песок в глазах, частый симптом конъюнктивита.

Выяснить истинную причину этого синдрома, а также назначить верный метод лечения способен лишь квалифицированный врач.

В начале, офтальмолог должен провести осмотр глаз, а после назначает аппаратные либо лабораторные исследования для точного выявления причины появления "песка в глазах".

Лечение

Как и при иных различных заболеваниях, лечение полностью зависит от причины появления.

В случае, если вы очень много времени находитесь за компьютером либо причиной дискомфорта стала сильная зрительная нагрузка, то специальная зрительная гимнастика и постоянные небольшие перерывы станут наилучшим способом лечения.

Кроме этого, фанатам компьютерного монитора значительно поможет совет более часто моргать при работе. Это поведение способно обеспечить глазное яблоко необходимым количеством смазки, а также защитить его от нежелательного пересыхания.

Владельцы мягких контактных линз должны неукоснительно соблюдать указания по уходу за глазами и гигиену глаза. Также обязательно нужно отучить тереть руками свои глаза при ношении подобных приспособлений именно для коррекции зрения.

В случае, когда причиной сухости глаз стала именно инфекция либо другое заболевание, тогда перед выяснением, что делать, нужно пройти тщательное обследование, а также определить точный вид возбудителя данной инфекции. Сразу после установки диагноза возможно начинать проведение лечения, ведь зрение - это самое ценное для человека, чтобы пренебрегать им.

В современном мире на полках всех аптек и специальных магазинов представлен широкий выбор лекарственных средств, для лечения песка в глазах, от обычных увлажняющих капель, до антисептических и противовоспалительных препаратов. Именно поэтому узнав причину заболевания, устранить ее совершенно не сложно.

Есть большое количество витаминных комплексов способны не просто помочь вылечить заболевание, но и очень надежно защитить глаза от серьезных проблем. Потратить не большое количество времени на профилактику возникшего заболевания, существенно лучше, чем проводить лечение песка в глазах либо полностью восстанавливать потерянное зрение.

Лютеин комплекс - помощник в профилактике глазных болезней.

К примеру, витамины для глаз, содержащие лютеин (например, Лютеин комплекс), очень хорошо смогли зарекомендовать себя, как средство для укрепления тканей именно глазного яблока, а также защиты зрительного аппарата от какого-либо плохого влияния окружающего мира.

Следует помнить, что острота зрения и верное функционирование именно зрительной системы напрямую зависит от вас, а также вашего желания о себе заботится.

Симптомы

Если же у вас внезапно появилось ощущение, будто в ваши глаза насыпан песок, тогда это уже вполне явный признак, что у вас болезнь сухого глаза. Вы также можете видеть их покраснение, неприятные и болезненные ощущения.

Иногда это приводит к самым серьезным проблемам по утрам, когда очень тяжело открывать глаза с высохшей слизистой. Такое ощущению дискомфорта, обычно, усиливается к вечеру. В таком случае, намного лучше станет срочное посещение врача-офтальмолога.

Профилактика

В качестве профилактики синдрома обязательно нужно:

  • как можно чаще моргать;
  • тщательно соблюдать правила личной гигиены глаз (не прикасаться к ним грязными руками);
  • выполнять специальные расслабляющие упражнения
  • правильно пользоваться линзами;
  • постоянно повышать иммунные силы, приемом витаминных препаратов;
  • часто делать перерывы в случае длительных нагрузок на глаза;
  • принимать в пищу продукты с довольно высоким содержанием витаминов группы А и В2.

Важно помнить! Постоянная забота о своем органе зрения необходима для отличного восприятия всего окружающего мира.

Также если в глазах возникли некоторые дискомфортные ощущения, не стоит игнорировать их – лучше всего как можно скорее обратиться к специалисту-офтальмологу, который сможет выяснить истинные причины такого явления и сможет помочь вылечить недуг.

Прогноз

Прогноз заболевания не страшен если соблюдать все правила гигиены и незамедлительно начинать лечение при появлении симптомов заболевания. В последние годы довольно широко используются разные средства именно для увлажнения всей слизистой оболочки глаза.

Они способны смягчать симптомы, а также могут применяться каждый день. Следует помнить, что все аптечные искусственные слёзы должны быть без содержания консервантов.

  • Появилось ощущение песка в глазах, не могу долго в монитор смотреть на работе, что делать и не знаю(((
  • Так у вас скорей всего синдром сухого глаза начался, так как у меня из-за линз такое было, пока не стала корнерегель в качестве профилактики принимать. Его так же можно и при лечении применять. Очень хорошо глазкам помогает.
  • Интересно, девочки, а то еще его принимал может? У меня тоже бывает, так уже думаю плюнуть и на очки что лить перейти(((
  • Екатерина, я тоже так же думала, когда начался дискомфорт при ношении контактных линз. Так вот как раз корнерегель и стал для меня спасением. Сначала вылечила поврежденную роговицу, а потом уже как Евгения стала применять в качестве профилактики, так и глазки не сохнут в течении всего дня.
  • Жанна, а вы какие контактные линзы носите. Может быть все дело в них. Просто я ношу биотру ван дей, и вы знаете, даже при том, что по много часов за компьютером нахожусь, никогда ощущения песка в глазах у меня не было. Глаза просто отлично дышат, всегда увлажнены. Так что мой вам совет- если линзы носите, надо бы их сменить!
  • Маша, ну слушайте линзы самые замечательные могут быть, только вот глаза у всех с разной чувствительностью. Поэтому мне например какие линзы не одень, все равно некий дискомфорт может появляться. А уж что при снятии или одевании линзы, глаз можно немного повредить, это мне кажется все кто линзы носит знает. Поэтому соглашусь, если вы линзы носите, то корнерегель нужно просто обязательно в домашней аптечке держать( я так вообще в сумке его ношу). Мало ли какая ситуация будет ( или натрет глаз линза, или правда немного заденешь линзу или просто ощущение инородного тела в глазу может появится), а гель покапаешь, и все будет хорошо.
  • Когда у меня появилось ощущение песка в глазах, то я не стала заниматься самолечением, а пошла к врачу. Оказалось, что все из-за моего раствора, так как тот раствор которым я пользовалась недостаточно увлажнял линзы и очищал их тоже не достаточно. Врач мне посоветовал перейти на Biotrue. Сразу же после приема зашла и купила этот раствор. Так теперь совершенно другое дело. Глаза в линзах не сохнут и линзы хорошо очищены.
  • А я от ощущения песка в глазах Визомитином избавляюсь. Очень хорошо помогают эти капли.
  • А стоит Визомитин дорого, или то, что эти капли делают стоит этих денег?
  • Очень хорошо о Визомитине рассказано в фильме Повелитель старости.
  • Я вот тоже много слышал отзывов о Визомитине и при том только положительных. Наверное вправду это какое-то чудодейственное средство, способное излечить любые болезни глаз.
  • А Вы фильм документальный о Визомитине посмотрите, называется Повелитель старости, и точно убедитесь, что он просто замечательное средство.
  • Закончил флакон Визомитина. Надеялся получить облегчение от "песка". Нулевой эффект. Может, от старости помогает.... Но если Чубайс к разработке руку приложил, то...
  • Кому как, одним Визомитин помогает, а другим не очень. А вот фильм действительно хороший, называется Повелитель старости. Очень хорошо все там рассказано.
  • Не думала, что столько будет проблем из-за линз у меня, когда их покупала. Наоборот думала, что будет комфортно при ношении линз, а тут сухость началась. Линзы поменяла, каплями пользовалась. А дело то совсем не в них оказалось, а в растворе. По акции купила раствор Biotrue и пользуюсь только им теперь (хоть и акции уже давным давно нет). У меня так получается, что линзы могу снять только через часов 18 и не раньше, но глазам все равно комфортно, так как раствор до 20 часов сохраняет линзы влажными.
  • А у меня линзы однодневные, но все равно из-за длительной работы за компьютером проблема с глазами и меня стороной не обошла: чувство песка в глазах к концу дня просто нестерпимое было. По совету офтальмолога приобрела капли Стиллавит. Ими сейчас и спасаюсь) Помогают просто здорово: и на саму роговицу хорошо действуют, и увлажняют, и все неприятные симптомы убирают. Ношу теперь всегда с собой их (что особенно радует - можно закапывать в глаза даже не снимая линз)
  • Когда у меня начали появляться проблемы с глазами (тут и ощущение песка в них, и сухость, и вечная усталость - все из-за работы), я решила подобрать какие-нибудь капли специальные, чтобы облегчить состояние их. Офтальмолог посоветовал попробовать капли Артелак. Для такого случая, как у меня, когда неприятности с глазами беспокоят длительное время, очень подходят капли Артелак Баланс, они быстро и эффективно от всех этих симптомов избавляют. А есть еще Артелак Всплеск, их я дома держу, для редких случаев дискомфорта - они очень быстро увлажняют глаза. Капельки стоящие
  • Тоже хочу поделиться своим опытом. Работаю в офисе, и сами понимаете, компьютер, кондиционер... линзы очень часто пересыхали раньше, в итоге и чувство песка возникало, и слезотечение, и резь... Но стоило мне поменять раствор для линз, как проблемы исчезли. Пользуюсь раствором Biotrue: гиалуроновая кислота, входящая в его состав, обеспечивает моим линзам отличное увлажнение на протяжении всего дня. 20 часов комфорта, несмотря ни на какие кондиционеры и прочее. Я о таком только мечтать могла, а сейчас наслаждаюсь)
  • Перешла на очки, так как однодневные линзы для меня дорого, а многодневные очень сильно сушат глаза(((
  • Екатерина, для меня тоже однодневные линзы дороговато выходят, но я ношу многодневные линзы и без какого либо дискомфорта. А все дело в том, что я подобрала для себя не только хорошие линзы, но и хороший раствор для них, Biotrue называется. Теперь глаза в течении всего дня не сохнут и нет дискомфорта. Каждое утро теперь одеваю хорошо очищенных (что тоже не мало важно) и хорошо увлажненных пару линз.
  • А еще подобное ощущение в глазах, может быть при получении травмы глаза. Ощущается и сухость и боль. Мне ребенок в глаза песком бросил, вот и началась беда с роговицей. Пролечивала глаз корнерегелем. Буквально за несколько дней помог этот глазной гель в заживлении. Мой совет, будьте внимательнее и лечите глаза , только специальными препаратами.
  • У меня ощущение песка в глазах появилось после вчерашнего визита на дачу((( Ветер был и глаза пылью надула, вроде и промыла, а такой результат(((
  • Лидия, что промыли сразу глаза это вы правильно сделали. Но этого мало, так как скорей всего у вас роговица повреждена. У меня тоже такое было и не раз уже, так врач корнерегель назначал. Про него уже ниже писали. Очень хороший гель, заживляет достаточно быстро поврежденную роговицу. Стараюсь, чтобы всегда в наличии был.
  • Кто носит линзы, тот знаете, что при их ношении могут возникать проблемы, в виде сухости, раздражения. У меня такое было. Так врач посоветовал, на ночь закапывать корнерегель (после него, такие глаза отдохнувшие и увлажненные), а уже в течении дня пользоваться каплями Артелак Баланс или Всплеск. Но так как у нас сейчас кондиционеры работают во всю в кабинете, то я пользуюсь Артелак Баланс, они посильней, так как в них есть дополнительный протектор. А на ночь обязательно корнерегелем закапываю.
  • Да что бы проблем с линзами не было, надо просто не лениться, и раствором хорошим пользоваться. Я к примеру уже какой год , только раствор Biotrue и покупаю. И скажу вам, что все с глазами отлично. Нее сохнут вообще, даже когда по долгу около монитора сижу и даже около кондиционера, все равно, все отлично. Так что раствор для линз нужно хороший подбирать.
  • Вот и мне схему такую же прописали - на ночь Корнерегель капать, похоже где-то линзами повредила поверхность глаза, а днем артелак баланс, как сухость станет не такая сильная, уйти на артелак всплеск. Видимо это проверенная схема лечения. Помогает, действительно хорошо, потому что думаю, ещё пару дней и на всплеск перейду - уже не так сильно глаза чешутся и краснеют. Капли понравились очень по составу: гиалуроновая кислота и витамин, ничего вредного.
  • Работают все очень много, перед компьютерами сидят круглые сутки. Вот и глаза сохнут.
  • Эх, если бы я сразу знала, что проблема в сухости глаз вовсе не из-за линз. Но я то не знала этого и меняла линзы. А проблемы мои закончились, когда перешла на раствор Biotrue. Теперь у меня не только линзы хорошо увлажнены с утра до вечера, но еще и здоровски очищены. Никакой мутности нет, когда линзы одеваю. Вижу в них все четко.
  • Добрый день, как долго данный раствор сохраняет увлажненые линзы? И обеспечивает ли он дизенфекцию?
  • Екатерина, добрый день. Отвечаю на ваши вопросы. Раствор Biotrue, сохраняет линзы до 20 часов в день увлажненными. И да, он не только очищает хорошо линзы, но и дизенфецирует их. Поэтому я даже если простываю, то линзы ношу, так как знаю, что раствор их дизенфецирует.
  • Спасибо за ответ.
  • Сухость глаз сейчас такая актуальная проблема, у нас на работе так много людей с покрасневшими глазами, особенно вечером, к концу рабочего дня. Я например, уже и к обеду начинала замечать неприятные ощущения в глазах, как песка насыпали, так я и работать не могу, у меня монитор расплывается... решила капли купить, выбирала по составу, чтоб безопасные и без консервантов, остановилась на артелак всплеск, там как раз натуральный увлажнитель, гиалуроновая кислота в составе, очень хорошо глаза после них увлажнены и без сухости. Продавец ещё артелак баланс предлагала, они для более частого использования и с витамином В12 ещё в составе, но я решила, что мне всплеска вполне пока хватит.
  • Мне доктор это назвал синдромом сухого глаза, а не симптом песок в глазах, это просто ощущение такое, что песок в глаза насыпали. В моем случае помогла смена раствора на раствор Biotrue с долгом увлажнением, у него гиалуроновая кислота в составе, поэтому увлажняет очень естественно и надолго, офисная работа у меня, поэтому воздух сухой, сами понимаете как он глаза режет, но я сейчас не жалуюсь на сухость или другой дискомфорт, даже линзы почти не ощущаю в глазах.
  • Как раз подбираю капли подходящие. Но у меня только иногда сохнут- включат тепловую geore- тогда невыносимо в офисе сидеть, стараюсь тогда сбежать куда-нибудь. Но в остальное время нормально. Как долго их вообще можно использовать? А то буду пол флакончика выбрасывать
  • Ну вообще Артелак в флаконе я покупаю. Но он на 10 мл и после того как открыли можно только 6 недель использовать. Если надо не часто, то лучше в индивидуальных дозах. Судя по симптомам вам нужен артелак баланс уно, но смотрите сами, артелак всплеск уно тоже очень эффективен.
  • А я тоже капли с гиалуронкой применяю, Артелак про который ниже пишут. Так как у меня глаза реагируют на сигаретный дым, то когда схожу к нашим мужчинам в кондейку, где накурено вечно, после закапываю глаза каплями Артелак Всплеск. Покупаю Артелак Всплеск Уно, одноразовые мини дозировки, удобно брать с собой. А вот маме покупаю Артелак Баланс, она у меня диабетик, и те препараты которые она принимает, вызывают сильно выраженные симптомы сухого глаза, которые в течении дня беспокоят, поэтому ей нужны капли с дополнительным протектором, который увеличивает срок увлажнения
  • В статье все верно описано. Мне доктор тоже сказал, что организму не хватает питательных веществ. А ведь я не на шутку перепугалась, когда возникло непроходящее чувство песка в глазах. Вообще не знала, что делать. Даже крепким чаем пыталась промывать - думала, что коньюктивит развивается. Теперь пью орлит уже три недели почти, капаю капли улажняющие и стараюсь чаще на свежем воздухе бывать. А еще доктор порекомендовал сократить нагрузку на глаза. Сейчас песок в глазах бывает, только когда за компьютером долго посижу.
  • Я тоже Артелак Балансом пользуюсь. Просто у меня из-за приема диуретиков синдром сухого глаза сильно выражен стал, если раньше редкостью был, так сейчас чуть ли не с утра до вечера с глазами беда - тут и чувство песка в глазах, и сухость ужасная, и даже ощущение рези и жжения. Но слава богу, капли от всего этого избавляют отлично. Жене больше повезло:) Ей достаточно Артелак Всплеска, чтобы от редкого дискомфорта в глазах избавиться
  • У меня к вечеру начинаются такие ощущения, раньше не понимала, что это такое. А теперь понятно, оказывается сухость глаз.
  • Хорошо, что гиалуронка теперь и в каплях для глаз есть, ведь это натуральный увлажнитель. Я стараюсь именно такие средства выбирать. Вот и от сухости глаз купила капли с гиалуронкой, Артелак Баланс. У меня часто проблемы с глазами, сухость, резь… а с каплями легче намного.
  • Сухость глаз может возникнуть и не потому что воздух сухой в помещении (как многие думают), а от того, что линзы глаза натерли. Тут надо с доктором разбираться, потому что лечение разное при этом. Мне при повреждении поверхности доктор глазной гель с декспантенолом выписывал - Корнерегель, два три раза в день его использовала, потому что глаза болели довольно сильно. А для увлажнения капли Артелак Баланс, они с гиалуронкой и протектором, который продлевает увлажнение и почти на весь день хватает действия капель. Пролечилась и глаза теперь не беспокоят.
  • без доктора лучше самолечением не заниматься, глаза - не волосы - новые не отрастут.
  • Екатерина, Евгения же пишет, что ей лечение врач назначал. Мне вот тоже офтальмолог Корнерегель прописал, когда было ощущение песка в глазах. Врач сказал, что я себе линзами роговицу глаза повредила. А декспантенол, который в состав геля входит, как раз заживляет роговицу. Я правда сначала не была уверена, что гелем можно глаза мазать. Но оказалось, что ничего страшного нет. Просто выдавливаешь капельку геля из тубы в в нижний конъюнктивальный мешок. Упаковка обеспечивает точную дозировку, так что больше, чем надо, не выдавишь.
  • У всех своя причина получается, у кого-то линзы, а некоторым, как и мне, достаточно полдня в офисе посидеть и уже глаза зудеть начинают. Хорошо, что я свою причину нашла и знаю теперь как бороться. Конечно, кондиционер я не могу убрать, мне вполне достаточно глаза к вечеру увлажнить, мини капельницы артелак всплеск купила, пользуюсь и радуюсь. Капли к тому же без консервантов, слышала, что они глаза могут раздражать, а мне это точно не нужно.
  • на консерванты ещё и аллергия бывает