Как правильно ухаживать за контактными линзами?

Уход за линзами

Многие люди, страдающие плохим зрением, не решаются на использование контактных линз, опасаясь возможных трудностей и чувства дискомфорта.

По их мнению, очки удобнее, так как не требуют дополнительных навыков и особого ухода: надел и пошел.

Но, в то же время, очки жмут в переносице, натирают за ушами, запотевают в теплом помещении при входе с мороза.

Этих недостатков линзы лишены и, при наличии некоторого терпения, привыкание к ним пройдет без особых проблем.

Главное здесь — действовать осмысленно и не торопиться, чтобы избежать ошибок и разочарования.

Прежде всего, новичку нужно внимательно изучить правила ухода за линзами — это позволит свести возможные неудобства до минимума, а вместе с ними риски глазных болезней.

Содержание[Скрыть]

Главные правила при ношении линз

Сон в не предназначенных для этого линзах может негативно отобразиться на здоровье глаз

Человеческий глаз не был создан для взаимодействия с посторонними предметами.

Помня об этом, производители, стремятся сделать линзы как можно более тонкими, экспериментируют с материалами, чтобы не лишать поверхность глаза необходимого увлажнения и контакта с кислородом.

Но инородный предмет остается инородным предметом и поэтому нужно помнить о режиме ношения, о допустимых сроках ношения, а также о том, что далеко не во всех ситуациях использование линз приемлемо.

Сон в линзах

Вы спите в линзах? Может быть именно поэтому вы ощущаете дискомфорт и сухость глаз? Не спите в линзах, особенно если они у вас дневного ношения.

Использование линз продленного ношения предполагает возможность не снимать их по нескольку дней, а то и недель, но лучше не увлекаться. Глаза должны отдыхать хотя бы во время сна.

Какими бы хорошими ни были линзы, они препятствуют естественному увлажнению поверхности глаза, что может повлечь сухость, раздражение, покраснение и зуд. Кроме того, слезная жидкость служит естественным барьером против болезнетворных бактерий.

Если глаз не омывается ей в достаточном объеме и в течение долгого времени, может начаться заражение.

Контакт с водой

Избегайте контакта линз с простой водой

Не допускайте контакта глаз с водой, когда вы в линзах. Ни плавание, ни прием душа, ни даже простое умывание вам не разрешены вплоть до тех пор, пока средства коррекции не будут сняты.

В воде живет немало микроорганизмов, которые только рады будут попасть вам в глаза.

Для плавания представляется возможным использование специальных плотно сидящих очков, но это компромиссный вариант. Лучше всего входить в воду без линз вообще.

Уронили на пол?

Упавшая на грязный пол линза подлежит немедленной отправке в мусорное ведро. Немногие согласятся проглотить побывавший на полу кусок из опасения заразиться или из элементарной брезгливости. Здесь же мы имеем дело с вещью куда более деликатной и в случае дальнейшего использования гораздо более опасной.

Отмыть ее, как следует, у вас все равно не получится, поэтому лучше выбросьте и достаньте из упаковки новую.

Трещины

Утилизации подлежат и линзы с щербинками и трещинами. Если вы чувствуете дискомфорт при ношении, сухость, жжение в глазах — снимите линзу и внимательно ее изучите. В случае обнаружения дефектов, досрочно замените на новую.

Уход за контактными линзами

Существует определенный набор требований, выполнение которых является строго обязательным вне зависимости от типа используемых линз. В первую очередь, мы говорим о правилах гигиены, но не только о них.

За день линзы подвергаются воздействию внешней среды и, одновременно, самого организма. На них оседают белки и жиры с поверхности глаза, которые становятся питательной средой для бактерий. Если линзы не чистить и не дезинфицировать, то в перспективе могут появиться заболевания органов зрения.

Раз в неделю линзы (особенно «непрерывного ношения») следует подвергать процедуре энзимной очистки, чтобы убрать налипшие белковые массы. Для этого в наполненные свежим раствором чистые чашечки контейнера следует положить по очищающей таблетке, после чего можно снимать и мыть линзы, как обычно.

Закрыв крышечки, встряхните контейнер и оставьте так на 15 минут. После этого достаньте линзы, выплесните жидкость, снова промойте средства коррекции и положите до следующего дня в заново наполненный контейнер.

Но существуют и другие опасности, связанные с использованием аэрозолей, не рекомендованных глазных капель и т.д. Помните: во время использования контактная линза становится как бы продолжением вашего глаза, и халатное отношение к уходу за ней неизбежно скажется на зрении.

Сроки использования

Соблюдайте сроки использования линз. Если они рассчитаны на две недели, значит, и выбросить их следует через две недели. В некоторых случаях бывает необходимо сделать это раньше срока, но позже — никогда. Обязательно помечайте день смены комплекта в календаре; также можно воспользоваться функцией напоминания в телефоне.

Контакт с линзой

Трогать линзы разрешено только сухими чистыми руками. Лучше всего предварительно вымыть их жидким антибактериальным мылом и тщательно ополоснуть. Увлажняющее мыло труднее смывается и потому хуже: на руках не должно содержаться лишних химикатов.

Вытирать руки следует чистым полотенцем без ворса. Вполне подойдут обычные кухонные либо бумажные одноразовые салфетки и полотенца. Желательно иметь рядом и при надевании, чтобы промокать увлажненные раствором пальцы.

Дело в том, что линзе проще «соскочить» на поверхность глаза с сухой поверхности, в то время как к мокрой она порой липнет сама.

Капли для глаз

Глазные капли разрешено использовать только после консультации с офтальмологом. Многие капли предназначены для нанесения исключительно на открытую поверхность глаза и их взаимодействие с материалом линзы может стать причиной порчи последней.

Поэтому, если вы чувствуете необходимость в дополнительном увлажнении, спросите совета врача — он подскажет, какую марку выбрать, чтобы чувствовать себя комфортно.

Раствор и контейнер

Хранить линзы нужно в специальном контейнере со свежим раствором

Раствор подлежит ежедневной замене. За ночь, плавая в жидкости, линзы очищаются от бактерий и протеиновых пленок.

Возвращать их вечером в тот же «бульон» — всё равно, что мыться несколько раз в одной воде. Пожалейте глаза, им потом носить это.

Меняйте контейнер не реже одного раза в месяц. Сколько его ни промывай, грязь и микроорганизмы всё равно скапливаются на стенках и в конечном счете делают емкости непригодными для дальнейшего использования.

Сам по себе контейнер стоит недорого, к тому же некоторые производители раствора кладут внутрь коробки бесплатный экземпляр в качестве подарка, и это еще один аргумент в пользу своевременной замены.

Профилактика

Раз в полгода посещайте офтальмолога для проверки зрения и консультаций по текущим вопросам. Регулярные осмотры позволят снизить риск глазных заболеваний и скорректировать возникающие в процессе ношения трудности.

Правила при снятии линз

Надевать и снимать линзы удобнее всего за столиком перед небольшим зеркалом. Так вы сможете контролировать свои движения, а если линза соскочит с пальца или выпадет из глаза, то ее легко будет найти.

  1. Приучите себя всегда начинать с одного и того же глаза (например, правого). Это не даст вам перепутать линзы с разных глаз, что особенно важно, если зрение у них разное.
  2. Линзы, вынутые из блистера или контейнера, уже готовы к использованию и не нуждаются в дополнительных манипуляциях. Проверьте каждую, правильной ли стороной она лежит, и надевайте.
  3. Крайне важно не забыть о промывании пустого контейнера. Вылейте из него раствор и сполосните свежим, после чего положите контейнер дном вверх на чистую салфетку. К вечеру он будет сух, чист и снова готов к использованию.
  4. Помните, что наносить различные аэрозоли (в частности, лаки для волос или дезодоранты) следует до надевания средств коррекции. В противном случае вы рискуете их безвозвратно испортить клейкими частицами.
  5. Наносить макияж нужно уже с надетыми линзами. Вся косметика, в том числе подводка для глаз, должна быть водорастворимой. Внимательно следите за тем, чтобы никакие частицы не попали на глаза во избежание их неприятных ощущений. Кроме того, не рекомендуется использование одной и той же косметики в течение длительного времени.

Правила при одевании линз

  1. Наполните емкости контейнера заранее, чтобы снятую линзу можно было убрать сразу и без лишних проволочек. Чем меньше она находится на открытом воздухе, тем лучше.
  2. Категорически запрещено промывать и хранить линзы в обычной воде. Для этого существуют специальные растворы, выбрать один из которых вам поможет офтальмолог. Данные жидкости обладают дезинфицирующими качествами, в то время как обычная вода не только не убивает микроорганизмы, но сама кишит ими.
  3. Вынутую линзу сполосните с обеих сторон раствором и нежно потрите пальцем в течение 10 секунд. Аккуратность механического воздействия здесь очень важна, поскольку речь идет о контактирующей с глазом поверхности. Нужно счистить белковые накопления, при этом не повредив средство коррекции.
  4. Чистую линзу положите в контейнер и немедленно завинтите крышку, чтобы избежать случайного попадания пыли из воздуха, после чего приступайте к выниманию следующей.

На следующей картинке изображены основные моменты, которые нужно соблюдать при правильном уходе за линзами:

Уход за линзами

Заключение

Вне зависимости от вида контактных линз, правила по уходу за ними однотипны. Варьироваться могут отдельные пункты: например, если у вас однодневные линзы, то необходимость в контейнере и растворе отпадает сама собой. Но требования гигиены, равно как и многие прочие, никто не отменял.

Главное, о чем следует помнить всегда — чистота превыше всего. Причем речь идет не только о чистоте корректирующих средств, но также рук и контейнера. Какой смысл очищать линзы, если после этого они попадут в немытый контейнер? Грязь и бактерии скопятся на них снова, а утром всё это окажется на ваших глазах.

Никогда не пользуйтесь отслужившими линзами, даже если на вид они вполне нормальные. Не стоит экономить на зрении, это чревато большими переплатами в дальнейшем, когда глаза потребуют лечения. Это же относится к средствам очистки и контейнерам: по истечении срока годности, они подлежат отправке в мусорное ведро.

Промывайте и дезинфицируйте линзы ежедневно, это снизит риск инфекции и раздражения. И наконец, регулярно посещайте офтальмолога: дополнительный контроль никогда не повредит, тем более в таком важном деле, как зрение.

  • Не пойму что-то, почему как-то не комфортно в линзах, вроде промываю хорошо их, сами линзы тоже хорошие... а вот дискомфорт.
  • Мне доктор говорил, что такие ощущения могут быть и не связаны с неправильным уходом за линзами, просто сами линзы ведь плотно прилегают к поверхности глаза, поэтому она немного раздражается, вот и ощущение неприятное появляется. Он мне советовал тогда капли Артелак Всплеск закапывать, это если разовые ощущения такие, а если повторяются в течение дня, то Артелак Баланс. Но важно ещё и саму роговицу восстанавливать, поэтому раз в полгода я Корнерегель на ночь начинаю использовать. Вот такие назначения от доктора были, ношу линзы который год и неприятные ощущения не беспокоят.
  • У меня подруга с линзами иногда мучается. То нормально носит. То появляется дискомфорт. Линзы при этом не меняет (я про марку).
  • Просто когда начинаешь пользоваться линзами, нужно обязательно знать как за ними ухаживать и за глазами. Ну а небольшие царапинки роговицы глаза случаются и у опытных пользователей. Когда у меня такое было, мне корнерегель помог роговицу глаз заживить. Тоже для увлажнения глаз капала Артелак Всплеск с гиалуроновой кислотой для быстрого увлажнения глаз в течение дня. Хотя знаю, что если с сухостью глаз проблема обстоит серьезнее, то лучше капать Артелак Баланс, потому что в нем еще есть витамин в12 и протектор, продлевающий увлажнение.
  • Корнерегель и правда хорошо поверхность глаза заживляет, только нужно не забывать снять линзы перед его применением. Я каждые полгода его использую, обязательно курсом и ношение линз в общем-то не доставляет проблем. Пару раз только одноразовые флакончики использовала артелак всплеск уно, когда глаза уж очень уставали, и было ощущение песка в глазах. Капли их быстро убирали и снова глаза в порядке.
  • спасибо, мне тоже надо так попробовать делать.
  • Ой девочки. Я все таки на одних линзах наконец то остановилась. На мой взгляд они мне лучше всех подходят. Конечно иногда натирают, но это больше по моей уже вине - забываю вовремя их заменить, видимо что то в линзе скапливается. На этот случай использую тоже Корнерегель. Его удобно наносить. Дискомфорт, ощущение песка в глазах проходят после этого геля. В его составе, кстати, декспантенол.